VPN 协议对比

更新于 2026年9月21日 · 我们如何研究

协议的选择决定了隧道用起来有多快、换网络时能不能撑住，以及受限的防火墙会不会放它通过。并不存在唯一最好的选项，这也是多数客户端都提供好几种的原因。

按优先级选择 ZoogVPN 协议

可用性可能因平台而异。在就某个平台下结论之前，请先在当前应用中确认。

这次连接你最看重什么？

先从网络环境、设备和用户的威胁模型出发，而不是从某个普遍「最好」的协议出发。

来源：ZoogVPN 帮助中心的协议说明。在有独立验证之前，请把性能评价视为厂商的说法。

先按限制条件来选：这个网络允许什么？然后再去优化速度。

主要协议

协议的一般特性，与任何单一服务商无关。

协议传输方式密码学适合场景劣势
WireGuard仅 UDPChaCha20-Poly1305、Curve25519、BLAKE2s — 一套固定、无需协商的组合日常使用、流媒体、游戏，以及在意耗电的移动场景只要 UDP 被过滤就会被封；没有内置混淆
OpenVPN (UDP)UDP控制通道用 TLS；数据通道用 AES-GCM 或 ChaCha20-Poly1305路由器支持广泛、比较均衡的默认选择比 WireGuard 占用更多 CPU，握手也更慢
OpenVPN (TCP)TCP，通常是 443 端口与 OpenVPN UDP 相同有敌意的或被严格过滤的网络在丢包严重的线路上，TCP-over-TCP 会让吞吐量崩塌
IKEv2/IPsecUDP 500 与 4500IKEv2 负责密钥交换，数据通道走 ESP，通常使用 AES-GCM在 Wi-Fi 与移动网络之间来回切换的手机固定端口容易被封；没有混淆
混淆传输方式通常是 TCP 443一条标准隧道，外面包装得像普通的 TLS会主动封锁 VPN 的网络更慢，而且对主动探测从来没有保证

如何选择

ZoogVPN 提供了什么

ZoogVPN 公开的协议清单，于 2026 年 9 月 21 日从其帮助中心获取。

协议支持平台（据 ZoogVPN）ZoogVPN 声明的适用场景
WireGuardWindows、macOS、iOS、Android、Linux、路由器速度，以及流媒体、游戏这类当下的用途
IKEv2/IPsecWindows、macOS、iOS、Android、Linux移动用户，以及在切换网络时保持连接
OpenVPN (UDP)Windows、macOS、iOS、Android、Linux、路由器速度与安全兼顾；适合种子下载和流媒体
OpenVPN (TCP)Windows、macOS、iOS、Android、Linux、路由器在有防火墙的环境里也能保持稳定连接
ShadowWindows、macOS、iOS、Android在限制严格的地区绕过审查
ZoogTLS仅 Windows在伊朗这类被严格过滤的网络中访问受限内容

据 ZoogVPN 所述

ZoogVPN 称 Shadow 是为在限制严格的地区绕过审查而设计的，称 ZoogTLS 是面向被严格过滤的网络、仅支持 Windows 的选项。两者都是自有方案，内部实现没有公开，我们也无法拿开放标准去衡量它们。

更深入的对比：WireGuard 对比 OpenVPN、OpenVPN TCP 对比 UDP、IKEv2/IPsec、Shadow 与 ZoogTLS。

常见问题

通常哪种 VPN 协议最快？
WireGuard 通常最快，因为它代码量小、只用一套固定的加密套件，而且握手只需一次往返。实际速度受服务器距离和网络状况的影响，远大于协议本身。
在公共 Wi-Fi 上我该用哪种协议？
先用 WireGuard。如果网络封锁 UDP，就换成 443 端口的 OpenVPN TCP，它很难与普通 HTTPS 流量区分开。
WireGuard 的隐私性比 OpenVPN 差吗？
WireGuard 在设计上会把对端信息保存在内存里，因此服务商要在上面自己加一层地址管理。这是各家服务商的实现问题，而不是协议本身的缺陷。